Petits exercices de musculation à faire en loucedé

Il parait que les vacances de la Toussaint sont horribles, si tristes et si froides qu’on y grignote au coin du feu des kilos de chocolat pour pallier à la déprime latente, bien plus qu’à Noël et Pâques réunis. Voici de quoi attaquer la rentrée sur de bonnes bases.